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座禅

先週、座禅に行って来ました。

私と私の友達だけが初めてだったので、和尚様?お坊さん?が座禅について説明をしてくれましたが・・・

足をどっちを上にして組めば足が痛くならないかな~と考えて足を組むことに集中していた私は、

話の内容があまり耳に入っていませんでした。パンダ

結局、座禅の意味が分からず座禅をしてしまったので、これでよかったのかと後悔しています。ショック!

次回行く機会があれば、今回みたいなことにはしたくないですね。

最後にお茶とお菓子を頂いて終わりでした。ニコニコ

お茶を頂いているときに、私の顔がだんだんつらそうな顔になっていたみたいで、大丈夫でしたか?と

聞かれました。

座禅をしているときの自分の顔を見ることはできないのですが、私そんなつらそうな顔をしていたんだと

知りました。

たしかに、背中の筋肉が痛くなってきたし(私は猫背だから真っ直ぐにするのは苦手)、組んでる足と足の

骨があったて痛かったし、最後の方は眠くなってきてたし・・・それらが原因?と思いながら、

そんな顔を見られていたことに恥ずかしいな~と思いました。きつねこ4

でも、普段の生活とは違うことを体験できてよかったです。      岩崎

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