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過ごしやすい季節になりましたね走る人

いい時期なので、天気の良い日は何か体を動かさないともったいない

気がしますスポーツ

第1段として・・・先日、キャンプに行きましたカエル

    キャンプと言っても“テントで寝袋で・・・”というのではなく、オートキャンプ

    で施設も十分整っていてお風呂もトイレも炊事場も完備されて

    いるリゾート的で、なんと部屋には“カヌー”もある快適な所ですグッド!

    サーフィンカヌーは初めてだったので転覆しないか心配だったの

    ですが、とっても楽しくって手の皮がめくれるほどガンガンDASH!

    乗りまくってしまいました音譜 子供たちよりも1番張り切ってチョキ


第2段として・・・あまりの晴天に、大掃除ならぬ“中掃除”をしました。キラキラ

    年末の大掃除より右矢印今の時期の中掃除が効果的だとテレビで

    見たので、朝から夕方まで動きっぱなしに頑張りました。

    指が真っ黒になるほど張り切って・・・運動ビックリマーク運動!!

    心の中で唱えながら音譜

   

第3段は何でしょうか?

    ・・・中学校の運動会での『保護者競技』っかなはてなマーク

                                    kondo走る人

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